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A qualidade de vida é outra para quem tem plano. A garantia de tratamento e assistência rápida e de qualidade é outro nível, principalmente por não ter que esperar horas a fio em um posto de saúde. #dicas #planodesaúde #plano #qualidade #saude #AhazouSaude
⚠ O Coronavírus tem sintomas muitos parecidos com uma gripe comum. ⚠ Aparecendo um dos sintomas, o recomendável é ficar em casa, em repouso. Evitando o contato com outros pessoas. ⚠ E ir em um posto de saúde só quando os sintomas forem graves, como falta de ar. Fonte: https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2020/03/13/como-diferenciar-coronavirus-de-gripe-e-resfriado.htm #saudemental #coronavirus #corona #covid-19 #ahazousaude
⚠ O Coronavírus tem sintomas muitos parecidos com uma gripe comum. ⚠ Aparecendo um dos sintomas, o recomendável é ficar em casa, em repouso. Evitando o contato com outros pessoas. ⚠ E ir em um posto de saúde só quando os sintomas forem graves, como falta de ar. Fonte: https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2020/03/13/como-diferenciar-coronavirus-de-gripe-e-resfriado.htm #saudemental #coronavirus #corona #covid-19 #ahazousaude
Conheça algumas dicas para não errar na hora de declarar o imposto de renda: ➡️ 1 - Tenha um planejamento financeiro: organize todos os seus registros e documentos fiscais antes de começar a preencher a declaração. Isso inclui recibos, notas fiscais, extratos bancários, entre outros. ➡️ 2 - Fique atento às datas: A Receita Federal anualmente divulga as datas de entrega da declaração. Não deixe para a última hora e faça a declaração com antecedência. ➡️ 3 - Utilize softwares gratuitos: A Receita Federal disponibiliza softwares para ajudar o contribuinte na declaração. Use-os para garantir a segurança e evitar erros. ➡️ 4 - Aproveite as deduções fiscais: Existem diversas deduções fiscais disponíveis que podem reduzir a sua carga tributária. Pesquise sobre elas e aproveite. ➡️ 5 - Faça um planejamento tributário: Estude as formas de reduzir os impostos devidos. Existem diversas alternativas que podem ajudar a economizar. ➡️ 6 - Não se esqueça das despesas com saúde: As despesas médicas são dedutíveis, desde que sejam comprovadas. Anote todos os gastos com saúde para aproveitar a dedução. ➡️ 7 - Seja honesto: A Receita Federal possui ferramentas de controle para detectar informações incorretas ou omitidas. Por isso, seja honesto e declare todos os seus rendimentos. Seguindo essas dicas, não terá como errar na hora de declarar e correr o risco de cair na malha fina ou ter que pagar alguma multa. Aproveite para já organizar o seu planejamento financeiro caso não tenha um ainda para o próximo ano, nunca é tarde para começar. #dicas #impostoderenda #imposto #AhazouMktDigital #renda #marketing #digital
Quer se sentir mais disposto e ainda ajudar na dieta? Experimente essa receita! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
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A transmissão, não acontece mais com tanta força igual era no passado, que o simples fato de encostar na pessoa já pegava. Atualmente, com a alta resistência do nosso corpo, a transmissão pode acontecer caso você esteja em contato constante com as secreções de uma pessoa infectada, como saliva, muco, lágrimas, entre outros. A chance de contágio é baixa, mas pode acontecer, por isso, se conhece alguém que possua a doença, aconselhe a procurar um posto de saúde da região ou unidade de pronto atendimento. #hanseniase #diadocombate #prevenção #dicas #saúde #AhazouSaude
Utilizar um desodorante de cristal é levar uma vida mais sustentável além de pensar na sua saúde. O desodorante de cristal é um antibactericida natural, composto por Ammonium Alum (Alúmen de Amônio). Por ter moléculas grandes demais, não são absorvidas pela nossa pele, reduzindo levemente a transpiração, sem obstruir os poros. 🔹Esse produto é inodor e translúcido, então não irá manchar suas roupas. 🔸A durabilidade do desodorante impressiona: 2 anos sendo usado diariamente. #AhazouBeauty #desodorante #dica #desodorantecristal #sustentavel #saude #estetica #beauty #beleza
💉 Vamos falar sobre VACINAS: Aprendemos que as vacinas são substâncias que estimulam o nosso corpo na produção de respostas imunológicas, nos protegendo de doenças. Mas como isso funciona na prática: ➡️ A vacina reduz números de casos de doenças infecciosas. ➡️ Diminui o número de hospitalizações e crises do sistema de saúde. ➡️ Reduz gastos com medicamentos. ➡️ Reduz o número de m0rte$. ➡️ Reduz a zero o número de doenças. Sabia disso? COMPARTILHE esse post com mais pessoas e confira em um posto mais próximo de você se suas vacinas estão todas em dia. 😉 #Vacinar #Vacinação #Conscientização #ConscientizacaoVacina #Dicas #Saude #SaudeBemEstar #AhazouSaude #ViverBem #QualidadedeVida #Cuidese
A imunização é um direito de todos. Vá ao posto de saúde mais próximo e atualize a sua carteira de vacinação. 💙 #diadaimunização #imunização #vacinasalvavidas #vacinassalvamvidas #vacina #AhazouSaude
Um carbo é sempre bom, né?! Mas você sabia que ele é cheio de nutriente e saúde: 🍛Fonte de minerais como ferro e potássio; 🍛Contém proteínas, vitamina E e vitaminas do complexo B; 🍛Tem baixos índices de gordura e colesterol; 🍛É composto por mais de 70% de carboidrato, por isso é fonte de energia; 🍛É de fácil digestão; 🍛A combinação do arroz com feijão é uma rica fonte de proteína; 🍛Por não possuir glúten pode ser consumido por pessoas com doença celíaca. #ahazoutaste #beneficios #saude #marmita #comidacaseira #comidadeverdade #arroz

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